Une souris dans ma cuisine

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Mariage de carottes, poivron et échalote
Tombée de carottes*
Pour 4 personnes

3 carottes de taille moyenne
1 échalote
¼ de poivron jaune ou orange (facultatif)
½ cuillère à thé de bouillon de poulet en poudre ou plus
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
½ cuillère à soupe d'huile végétale neutre (colza, canola,
  tournesol, etc.)
¼ cuillère à thé de poudre d'oignon (facultatif)
Sel et poivre

Éplucher et couper les carottes en julienne**, en petit bâtonnets. Ciseler l'échalote de manière à obtenir des demi-rondelles. Trancher le poivron en lamelles et les redécouper sur la longueur en deux ou trois pour avoir des morceaux de légumes de taille similaire. Réserver***.

Dans une poêle, verser l'huile d'olive et faire chauffer. Ajouter les carottes et faire revenir pendant 3 à 4 minutes. Ajouter le poivron et faire revenir jusqu'à ce que les deux légumes soient tendres. Ajouter de l'huile végétale au besoin.


Ajouter le bouillon de poulet, l'échalote et la poudre d'oignon. Bien mélanger et cuire pendant une minute pour que les goûts se développent et que l'échalote s'attendrisse. Saler, poivrer et rectifier l'assaisonnement au besoin. Servir sans attendre avec une viande rouge, de la volaille ou du poisson.

*Pour faire une variation « petits pois et carottes », faites cuire dans de l'eau bouillante ½ tasse ou 100 g de petits pois congelés pendant 1 ou 2 minutes. Les égoutter et réserver. Déposer du beurre dans une poêle et faire chauffer. Quand le beurre commence à mousser ajouter les pois et cuire pendant 1 minutes en remuant fréquemment pour bien enrober les petits de beurre. Verser sur la tombée de carottes et servir.
**Pour couper rapidement des légumes en julienne, utilisez un coupe légume en julienne (qui ressemble à un outil pour éplucher les légumes) ou une mandoline.
***Vous pouvez préparer les légumes à l'avance, les couvrir d'une pellicule plastique et les réserver au réfrigérateur jusqu'à moment de la cuisson.