{"id":21676,"date":"2026-08-23T18:52:08","date_gmt":"2026-08-23T18:52:08","guid":{"rendered":"https:\/\/cuisine.vsqc.net\/?p=21676"},"modified":"2026-08-23T18:52:08","modified_gmt":"2026-08-23T18:52:08","slug":"organisation-scolaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cuisine.vsqc.net\/?p=21676","title":{"rendered":"Organisation scolaire"},"content":{"rendered":"<p>Avec la rentr\u00e9e scolaire, une nouvelle routine s&rsquo;impose. J&rsquo;ai un peu de mal \u00e0 laisser de c\u00f4t\u00e9 les journ\u00e9es un peu plus libre de l&rsquo;\u00e9t\u00e9. D&rsquo;un autre c\u00f4t\u00e9, je me dis que c&rsquo;est le moment id\u00e9al pour s&rsquo;organiser autrement, surtout que j&rsquo;ai quelques semaines de r\u00e9pit avant que les activit\u00e9s annexes viennent se greffer au programme familiale. Bref, les repas repr\u00e9sentent un gros point de r\u00e9flexion&#8230;<\/p>\r\n<p>Dans une id\u00e9e de simplicit\u00e9, je vous propose une recette de saumon au miel et au ras el hanout. J&rsquo;ai pris cette <a href=\"https:\/\/genevieveogleman.ca\/mes-recettes\/saumon-au-miel-et-au-garam-masala\/\" target=\"_blank\">recette<\/a> sur le site de <a href=\"https:\/\/genevieveogleman.ca\/\" target=\"_blank\">Genevi\u00e8ve O&rsquo;Gleman<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<div class=\"recettebody\">\r\n\r\n\t<img decoding=\"async\" class=\"imgrecette\" src=\"https:\/\/cuisine.vsqc.net\/wp-content\/galerie\/2026\/2026.08\/saumon_miel_raselhanout_petit.jpg\" alt=\"Saumon au miel et au ras el hanout\" title=\"Saumon au miel et au ras el hanout\" \/>\r\n\t<div class=\"recettetitle\">\r\n\t\t<strong>Saumon au miel et au ras el hanout<\/strong>\r\n\t\t<br\/><em>Pour 4 personnes<\/em>\r\n\t\t<div class=\"ingredients\">\r\n\t\t\t<br>500 g de filet de saumon sans la peau\r\n<br>\u00bc de tasse ou 80 g de miel\r\n<br>\u00bd cuill\u00e8re \u00e0 soupe de ras el hanout*\r\n<br>\u00bd cuill\u00e8re \u00e0 soupe de paprika\r\n<br>1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe d&rsquo;huile v\u00e9g\u00e9tale\r\n<br>1 pinc\u00e9e de sel\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t\r\n\t<div class=\"recette\"> \r\n\t\t<p>Pr\u00e9chauffer le four \u00e0 200\u00b0C (400\u00b0F).<\/p>\r\n<p>Couper le filet de saumon en morceaux d&rsquo;environ 5 cm (2 pouces) de largeur. D\u00e9poser les morceaux de saumon sur une plaque de cuisson recouverte d&rsquo;un papier parchemin.<\/p>\r\n<p>Dans un bol, m\u00e9langer le miel, le ras el hanout, le parika, l&rsquo;huile et le sel. Verser la moiti\u00e9 de cette pr\u00e9paration sur les morceaux de saumon. Enfourner et cuire pendant 5 minutes.<\/p>\r\n\t\t<div class=\"imginline2\" >\r\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/cuisine.vsqc.net\/wp-content\/galerie\/2026\/2026.08\/saumon_miel_raselhanout_01.JPG\" >\r\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" class=\"imginline2\" src=\"https:\/\/cuisine.vsqc.net\/wp-content\/galerie\/2026\/2026.08\/saumon_miel_raselhanout_01.JPG\" alt=\"Saumon au miel et au ras el hanout\" title=\"Saumon au miel et au ras el hanout\" \/>\r\n\t\t\t<\/a>\r\n\t\t<\/div>\r\n<p>Apr\u00e8s ce temps sortir la plaque du four, retourner les morceaux de saumon et verser le restant de miel assaisonn\u00e9 sur les morceaux de saumon. Remettre le saumon au four et poursuivre la cuisson pendant 5 \u00e0 7 minutes ou jusqu&rsquo;\u00e0 ce que le saumon soit cuit. Servir le saumon et d\u00e9guster avec plaisir.<\/p>\r\n<p>*Il est possible de remplacer le ras el hanout par du garam masala ou du curry.<\/p>\r\n\t<\/div>\r\n<\/div>\r\n<p>Et vous, avez-vous d\u00e9j\u00e0 une routine pour la rentr\u00e9e scolaire?<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Avec la rentr\u00e9e scolaire, une nouvelle routine s&rsquo;impose. J&rsquo;ai un peu de mal \u00e0 laisser de c\u00f4t\u00e9 les journ\u00e9es un peu plus libre de l&rsquo;\u00e9t\u00e9. 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