Catégorie : Viandes

Observation sur la planification

Aujourd’hui, j’ai envie de faire un petit retour sur ma planification hebdomadaire des repas. Depuis quatre semaines, je m’applique à remplir un tableau d’idée repas. Au début, j’ai eu un peu de mal à m’y mettre, mais depuis quelques temps, j’ai mis au point un tableau qui me convient parfaitement. Je constate que la tâche n’est pas très difficile : le vendredi est le jour du poisson, alors même s’il n’y a pas de recette pré-déterminée, je sais ce que je dois prendre aux courses et ce que nous allons manger. De plus, le cas du jeudi est aussi réglé facilement : chacun planifie son menu. Il ne me reste qu’à prévoir trois repas en début de semaine et attendre au mardi pour voir les promotions et déterminer les repas de la fin de semaine.

Je constate que j’ai une meilleure gestion des restes (bien qu’en général, j’essaie de ne pas faire plus que nécessaire) et que l’organisation pour le souper est plus simple. De surcroit, j’ai pu essayer de nouvelles recettes qui se sont révélées grandement gourmandes, même si j’avais quelques réserves à leur lecture. Même mon chéri a remarqué le changement : je lui demande plus rarement ce qu’il voudrait manger…

Pour la recette du jour, je vous propose un plat de boulettes de porc aigre-douces. Cette recette est tirée du livre de Lorraine Pascale : Fast, Fresh and Easy Food.

Boulettes aigre-douces de porc
Boulettes de porc aigre-douces
Pour 4 personnes

400 g de saucisses aux herbes*
½ tasse et 2 cuillères à soupe ou 75 g de chapelure
1 oeuf
1 gousse d’ail
1 piment rouge**
1 boîte d’ananas en morceau d’environ 398 ml ou 425 g***
5 cuillères à soupe ou 75 g de ketchup
5 cuillères à soupe ou 75 g de vinaigre balsamique
2 à 3 cuillères à soupe de miel
1 lime****
1 cuillère à soupe d’huile végétale
Sel et poivre

Hacher finement l’ail. Couper le piment en deux, retirer les graines et le découper en fines tranches.

Retirer la chair des saucisses de leurs boyaux et la déposer dans un bol. Ajouter la chapelure et l’oeuf. Saler et poivrer. Mélanger jusqu’à ce que les ingrédients soient répartis uniformément. Façonner des boulettes d’environ 3 cm (1¼ pouce) de diamètre.

Verser l’huile dans une poêle et faire chauffer. Quand l’huile est assez chaude, ajouter les boulettes et les faire cuire environ 8 minutes en les retournant pour que tous les côtés soient joliment dorés.

Quand les boulettes sont colorées de toutes parts, ajouter l’ail et le piment. Poursuivre la cuisson de 1 à 2 minutes.

Déglacer avec le jus d’ananas et les morceaux d’ananas*****. Ajouter le ketchup, le vinaigre balsamique, le miel et le jus de la lime. Laisser mijoter pendant 8 minutes. Quand la sauce à bien épaissi, rectifier l’assaisonnement et servir avec du riz.

*Je n’ai pas trouvé de saucisses aux herbes, alors j’ai ajouté 2 cuillères à thé d’un mélange d’herbes séchées : herbes de Provence, basilic, persil, origan, thym, sauge, etc.
**Vous pouvez remplacer le piment par un piment séché ou par ½ à 1 cuillère à thé d’une pâte de piment de votre choix (sambal oelek, tabasco, sriracha, harissa, etc.).
***Si vous avez une boîte de rondelles d’ananas, coupez-les en morceaux selon votre envie.
****Goûtez la sauce avant d’ajouter le jus de lime ou diminuer la quantité de vinaigre balsamique : avec la quantité de vinaigre proposée, je trouvais la sauce assez acide sans l’ajout de la lime.
*****Pour un résultat moins sucré, vous pouvez ajouter que la moitié de l’ananas.

Et vous, comment vous en sortez-vous avez la gestion de vos repas?

Ailleurs…

Où ai-je la tête? J’ai beau avoir songé plusieurs fois à mon article aujourd’hui, il a fallu l’intervention de mon chéri pour que je ne l’oublie pas… Oui, j’envisageais une autre activité et ce dimanche, je me suis encore laissée absorber par de la lecture. Quand je vous dis qu’il ne faut pas me mettre un livre entre les mains.

En attendant que je mette un peu plus de temps sur mon blog (surtout le dimanche), je vous propose une recette simple, simple, simple : un rôti de porc. Cette recette est tirée du magazine Ricardo volume 10, numéro 3.

Rôti de porc
Rôti de porc
Pour 4 personnes

1 cuillère à thé de paprika
½ cuillère à thé de sel
½ cuillère à thé de poivre moulu
1 rôti de longe* de porc d’environ 675 g

Préchauffer le four à 260°C (500°F).

Dans un bol, mélanger le paprika, le sel et le poivre.

Dans un plat de cuisson allant au four, déposer le rôti de longe de porc. Saupoudrer la viande avec le mélange d’épices et frotter avec les mains pour répartir les épices sur tous les côtés du rôti. Enfourner et cuire pendant 15 minutes.

Après les 15 minutes de cuisson, réduire la température du four à 180°C (350°F). Poursuivre la cuisson pendant 15 minutes. Sortir le rôti du four et le couvrir de papier d’aluminium. Laisser la viande reposer pendant 15 minutes. Trancher finement la viande et servir avec le jus de cuisson.

*En Suisse, la longe de porc se retrouve plutôt sous le nom de « filet de porc ».

Et vous, où avez-vous la tête en ce dimanche?

Lecture à l’horizon

La période des fêtes a bien enrichi ma bibliothèque culinaire. Ma famille m’a offert pas un ni deux, mais trois livres de cuisine! Avant notre dernière échange de cadeaux, je me suis arrêtée à la librairie et j’ai craqué pour deux livres : un que je désirais depuis un moment, mais que je n’avais vu en librairie et un autre qui était offert à un prix des plus alléchants. Et lors du dernière échange de présent, étant déjà bien gâtée, j’ai eu la surprise de recevoir deux autres livres! Bref, sept nouveaux livres de cuisine à explorer et à dévorer.

À mon grand regret, j’ai à peine effleuré la moitié des volumes… Les choses devraient changer d’ici quelques temps, mais comme souvent le temps s’écoule beaucoup plus vite que je ne le voudrais. En attendant que je vous propose des recettes de mes nouveaux livres, je vous présente une autre recette de Ricardo (oui, encore et toujours lui) tirée de son magazine volume 12, numéro 2.

Boeuf braisé au vin rouge
Boeuf braisé au vin rouge
Pour 4 personnes

1 rôti de palette de boeuf désossé d’environ 750 g
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
2 échalotes
1 cuillère à thé de baies de genièvre concassées
¼ de cuillère à thé de poivre concassé
1 pincée de muscade moulue
1 cuillère à soupe de farine
1 tasse ou 250 g de vin rouge*
1 tasse ou 250 g de bouillon de boeuf ou de fond de veau
½ cuillère à soupe de ketchup
2 carottes
60 g de bacon ou de pancetta
½ cuillère à soupe de miel (facultatif)
Sel et poivre

Préchauffer le four à 180°C (350°F).

Hacher les échalotes, détailler les carottes en dés et couper en dés le bacon (ou la pancetta).

Dans un grand chaudron allant au four, chauffer l’huile. Quand le corps gras est bien chaud, dorer la viande sur toutes les faces. Saler et poivrer. Retirer la viande du chaudron et réserver.

Dans le même chaudron, attendrir les échalotes avec les baies de genièvre, le poivre concassé et la muscade. Saupoudrer la farine et bien mélanger. Déglacer avec le vin et porter à ébullition en remuant régulièrement le mélange. Remettre la viande dans le chaudron avec la moitié du bouillon de boeuf (ou le fond de veau) et le ketchup. Porter de nouveau à ébullition.

Couvrir et enfourner pendant 90 à 120 minutes. Retourner la pièce de viande à 2 ou 3 reprises pendant la cuisson et l’arroser avec le restant de bouillon.

Ajouter le bacon (ou la pancetta) et les carottes. Poursuivre la cuisson pendant 1 heure ou jusqu’à ce que la viande se défasse à la fourchette et que les carottes soient cuites.

Pour créer un belle croûte à la viande. Placer la grille dans le haut du four et allumer le gril (broil). Égoutter la viande et la déposer sur une plaque de cuisson. Réserver la sauce et les légumes au chaud. Badigeonner le dessus de la viande avec le miel et enfourner sous le gril pendant 3 minutes ou jusqu’à ce que la surface commence à grésiller. Servir sans attendre avec la sauce et les carottes.

*On le mentionne rarement, mais certains vins rouges donnent de meilleurs résultats que d’autres en cuisine. Privilégier des vins rouges plus robustes, qui sont à servir avec du gibier ou de l’agneau ou du boeuf. Testez différents vins de différents cépages et voyez ce que vous préférez. Un même plat cuisiné avec deux vins peut donner des résultats très différents.

Et vous, quel livre de cuisine dévorez-vous?

Entre deux

Habituellement à cette période, j’ai plutôt l’habitude de vous proposer une recette de soupe. Malheureusement, je n’ai pas mitonné de nouvelle recette de ce genre. Pour rester dans le même esprit, je vous propose une petite recette simple et rapide qui s’intercalera bien entre deux repas festifs.

La recette que je vous présente aujourd’hui est tiré du livre Escalopes & steaks de Betty Bossi, soit des escalopes de boeuf accompagnées d’une sauce au vin blanc et à la ciboulette.

Escalopes de boeuf sauce au vin blanc et à la ciboulette
Escalopes de boeuf sauce au vin blanc et à la ciboulette
Pour 3 personnes

300 g d’escalopes de boeuf*
1 cuillère à soupe d’huile végétale**
1 petit oignon
½ cuillère à soupe de beurre
⅓ de tasse et 2 cuillère à thé ou 100 g de vin blanc
¾ de tasse ou 180 g de crème à cuisson ou de demi-crème
2 cuillères à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
Sel et poivre

Hacher finement l’oignon.

Dans un chaudron, faire fondre le beurre. Quand le corps gras est bien chaud, ajouter l’oignon et le faire revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide. Déglacer avec le vin et la crème. Porter à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter doucement pendant 5 minutes. Ajouter la ciboulette, saler et poivrer. Réserver au chaud.

Dans une poêle, chauffer l’huile. Quand l’huile est bien chaude, griller les escalopes de boeuf. Saler et poivrer. Servir les escalopes nappées de sauce et accompagnés d’un légumes ou d’une salade.

*Vous pourriez aussi utiliser des escalopes de dindon, de veau, de porc, etc.
**Si vous le désirez, remplacez l’huile par du beurre pour cuire les escalopes.

Et vous, que mangez-vous entre les repas de fêtes?

On compte les jours…

Tic, tac, tic, tac… Il ne reste plus beaucoup de temps avant les grandes célébrations, il y a de moins en moins de chocolat dans les calendriers de l’Avent et les enfants en âge d’aller à l’école se réjouissent d’être exempté de cours pour quelques temps. C’est vrai que pour plusieurs, les partys ont déjà commencé… En y pensant, je me rends compte que mon univers est assez tranquille dans cette période de douce folie.

Bref, pour revenir à notre sujet du jour, je vous propose une recette bien différente de la dinde : un rôti de palette. Parfait pour les repas conviviaux! Et si vous souhaitez quelque chose de plus chic, rien ne vous empêche d’utiliser cette viande cuite pour en faire des bouchées dans une pâte phyllo, un parmentier savoureux, une farce pour une poitrine de dinde… la où votre imagination vous mène. J’ai découvert cette façon de cuisiner le rôti de palette chez Kim, Les aventures culinaires de Kiki.

Rôti de palette à l'oignon et au vin rouge
Rôti de palette à l’oignon et au vin rouge
Pour 6 personnes

1 rôti de palette de boeuf d’environ 800 g*
2 cuillères à soupe ou 28 g de beurre
1 cuillère à soupe d’huile végétale
½ tasse ou 125 g de vin rouge
1 tasse ou 250 g de marsala**
½ tasse d’eau ou de bouillon de boeuf***
2 oignons ou plus au goût
4 cuillères à soupe de soupe à l’oignon en sachet****
2 cuillères à thé de moutarde en poudre (facultatif)
Sel et poivre

Préchauffer le four à 160°C (325°F).

Couper les oignons en demi-rondelles.

Dans un chaudron allant au four, chauffer la moitié du beurre et l’huile. Saler légèrement, poivrer et saupoudrer la moutarde en poudre sur le rôti de palette. Saisir la viande de tous les côtés, chaque côté doit être bien coloré. Retirer la viande du chaudron et réserver dans une assiette.

Dans le même plat de cuisson, ajouter les oignons et les faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Remettre la viande dans le chaudron. Ajouter la soupe à l’oignon, le vin rouge et le marsala. Porter à ébullition.

Couvrir et enfourner. Cuire pendant 4 heures***** ou jusqu’à ce que la viande soit tendre et s’effiloche facilement. À mi-cuisson, vérifier qu’il reste encore assez de liquide. Au besoin, ajouter l’eau ou le bouillon de boeuf. Défaire la viande en morceaux, puis servir avec le jus de cuisson et une purée.

*Vous pouvez utiliser un rôti de palette avec ou sans os.
**Quand j’ai préparé cette recette, j’ai manqué de vin et j’ai mis du marsala. Vous pouvez remplacer le marsala par du vin rouge.
***J’ai oublié de mettre ce liquide. Vous pouvez l’ajouter en même temps que le vin ou l’ajouter au besoin à mi-cuisson.
****Il est possible de mettre en entier le sachet de soupe à l’oignon, mais je trouvais le mien énorme. À vous de voir ce que vous préférez faire.
*****Il est possible de réduire le temps de cuisson en coupant le rôti de palette en deux morceaux avant de le saisir. Vous pouvez également réaliser cette recette à la mijoteuse. Dans ce cas, n’oubliez pas de réduire les liquide de ½ tasse ou de 125 ml.

Et vous, est-ce que vous comptez les jours avant Noël?