Mot-clé : gingembre

Un peu d’émotion…

En fin de semaine, Mini-nous participait à une compétition. Mini-nous n’était pas entièrement satisfait de sa performance, mais nous avons relevé les éléments positifs et les axes d’amélioration pour les prochaines compétitions. Mon chéri et moi nous nous attendions à ce que Mini-nous soit bien placé dans le top 10. Quelle ne fut pas notre surprise lorsque nous avons entendu le nom de le société pour le podium. Le prénom de Mini-nous n’avait pas été prononcé que nous savions qui était à la troisième place! C’est la première médaille de Mini-nous et nous ne sommes pas les seuls à nous êtes réjoui de cette médaille. Il faut dire que la société a fait une belle récolte avec 4 médailles lors de cette journée.

Dans un tout autre registre, je vous propose une recette de poulet aux noix de cajou. Pour cette recette, je me suis inspirée de celle du site Je cuisine.

Poulet aux noix de cajou
Poulet aux noix de cajou
Pour 4 personnes

400 g de poitrines de poulet désossées*
1 courgette
3 carottes
1 gros oignon
2 cuillères à soupe d’huile végétale
½ tasse ou 125 g de bouillon de poulet
1 cuillère à soupe de sauce hoisin
1 cuillère à soupe de sauce soja légère**
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à thé de fécule de maïs ou de maïzena
¼ de cuillère à thé de vinaigre de riz (facultatif)
¼ de cuillère à thé de gingembre moulu***
3 cuillères à soupe de noix de cajou
Sel et poivre

Couper le poulet en cubes ou en lanières.

Éplucher les carottes et les couper en juliennes. Couper la courgette en julienne. Ciseler l’oignon.

Dans un bol, mélanger le bouillon de poulet, la sauce hoisin, la sauce soja, le miel, la fécule de maïs et le vinaigre de riz. Réserver.

Dans une poêle ou un wok, chauffer la moitié de l’huile. Quand le corps gras est bien chaud, ajouter le poulet et le cuire pendant 5 à 7 minutes. Saler et poivrer la viande. Retirer la viande de la poêle et la réserver au chaud.

Dans la même poêle, ajouter le restant d’huile et l’oignon. Faire revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajouter la courgette et les carottes. Cuire pendant 8 minutes ou jusqu’à ce que la cuisson des légumes vous plaisent. Ajouter le gingembre et poursuivre la cuisson quelques secondes.

Verser dans la poêle la préparation de bouillon de poulet, puis cuire jusqu’à ce que la sauce épaississe. Remettre le poulet dans la poêle et ajouter les noix de cajou. Bien mélanger et servir sans attendre avec du riz ou des nouilles de riz. Déguster avec plaisir.

*Vous pouvez aussi utiliser des hauts de cuisse ou des sot-l’y-laisse de poulet.
**Je testerai bien cette recette avec de la sauce soja régulière.
***Il est possible de remplacer le gingembre moulu par 1 cuillère à thé de gingembre frais râpé ou haché finement.

Et vous, avez-vous passé un bon weekend sportif?

L’heure de la motivation…

Il y a beaucoup de facteurs qui peuvent influencer la motivation et ils sont différents d’une personne à l’autre. Les plus communs que je peux citer sont sans doute la météo et l’ambiance dans notre environnement, lorsque nous allons bien ainsi que les gens autour de nous, nous sommes généralement plus efficace. Dernièrement, j’ai découvert que l’heure influe sur ma motivation : pour certaines tâches, passé une certaine heure, mon entrain pour l’exécuter décline à grande vitesse et je perds sans doute encore plus de temps dans ce contexte.

Pour garder la motivation, il n’y a rien de mieux que les biscuits, je vous propose donc une recette de biscuits au gingembre et au chocolat noir. J’ai pris cette recette dans le magazine Ricardo volume 24, numéro 1.

Biscuits au gingembre et au chocolat noir
Biscuits au gingembre et au chocolat noir
Pour 48 biscuits

2¼ tasses ou 320 g de farine
2 cuillères à thé de bicarbonate de soude ou de sodium
2 cuillères à thé de gingembre moulu
½ cuillère à thé de cannelle moulue
½ cuillère à thé de sel
¾ de tasse ou 165 g de beurre non salé, tempéré
¾ de tasse ou 150 g de sucre
½ tasse ou 100 g de cassonade ou de sucre roux
3 cuillères à soupe de mélasse
Zeste de 1 orange
1 oeuf
115 g (4 onces) de chocolat noir à 70 % de cacao, haché
  grossièrement

Préchauffer le four à 190°C (375°F). Tapisser deux plaques de cuisson de papier parchemin.

Dans un bol, mélanger la farine, le bicarbonate de soude, le gingembre, la cannelle et le sel. Réserver.

Dans un autre bol, fouetter le beurre avec ½ tasse ou 100 g de sucre et la cassonade. Ajouter la mélasse, le zeste d’orange et l’oeuf. Quand la préparation est homogène, incorporer la préparation de farine. Ajouter le chocolat et bien mélanger.

Dans un bol, verser le restant de sucre. Prélever environ 1 cuillère à soupe de pâte et façonner en boule. Rouler dans le sucre et déposer sur une plaque de cuisson. Répéter l’opération jusqu’à épuisement de la pâte.

Enfourner une plaque à la fois et cuire pendant 9 minutes ou jusqu’à ce que les biscuits soient légèrement dorés. Laisser refroidir totalement sur la plaque. Placer les biscuits dans une boîte qui ferme hermétiquement pour les conserver jusqu’à 2 semaines. Déguster avec gourmandise.

Et vous, quels sont les facteurs qui influencent votre motivation?

2 ans d’écart…

Cette année, Mini-nous a commencé le Cycle d’orientation qui correspond au secondaire au Québec mais en moins long. La durée du Cycle est de 2 ou 3 ans selon la suite de l’orientation des enfants, alors que le secondaire dure 5 ans. Lors de notre dernière conversation, mes parents ont mentionnés une des orientations que souhaiterait prendre l’un des enfants de mon frère. Mini-nous a deux ans de moins que l’enfant de mon frère. En réfléchissant, je me suis rendu compte que si nos enfants choisissaient le même métier, ils commenceraient leur formation en même temps! Bref, je trouve que tout ça arrive trop vite et je pense que c’est une chance que le secondaire soit plus long pour réfléchir à son avenir.

Sans transition, je vous propose une recette de boulettes de viande hachée avec une sauce aux arachides. J’ai pris cette recette sur le site de Fooby.

Boulettes de viande hachée et sauce aux arachides
Boulettes de viande hachée et sauce aux arachides
Pour 4 personnes

Boulettes
350 g de porc haché
1 carotte
1 gousse d’ail
3 cuillères à soupe de chapelure
½ bouquet de persil plat frais
½ cuillère à thé de sel
Poivre
1 cuillère à soupe d’huile végétale

Sauce*
1 oignon
1 gousse d’ail
2 cuillères à soupe de gingembre frais râpé
2 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
2 cuillères à soupe de beurre d’arachides
1 tasse ou 250 g de lait de coco
¾ de tasse et 1 cuillère à soupe ou 200 g de bouillon
  de poulet
3 cuillères à soupe d’arachides salées
Sel et poivre

Boulettes
Éplucher et râper la carotte. Hacher finement l’ail. Ciseler le persil.

Dans un bol, mélanger le porc haché, la carotte, l’ail, la chapelure, le persil et le sel. Poivrer et mélanger à nouveau. Façonner des boulettes.

Dans une poêle, chauffer l’huile. Quand le corps gras est chaud, saisir les boulettes sur toutes les faces. Réserver dans une assiette.

Sauce
Hacher l’oignon et l’ail.

Dans la poêle qui a servi à griller les boulettes, faire revenir l’oignon, l’ail et le gingembre pendant 2 minutes. Au besoin, ajouter un peu d’huile. Ajouter la pâte de curry et poursuivre la cuisson pendant 1 minute. Ajouter le beurre d’arachides, le lait de coco et le bouillon. Porter à ébullition. Baisser le feu et remettre les boulettes de porc dans la sauce. Couvrir et laisser mijoter pendant 10 minutes.

Pendant ce temps, hacher grossièrement les arachides salées.

Servir les boulettes sur un lit de riz et garnir d’arachides salées. Déguster avec plaisir.

*Vous pouvez réaliser cette sauce pour accompagner du poulet poêlé ou des crevettes.

Et vous, trouvez-vous que le choix professionnel arrive trop vite dans l’éducation de vos enfants?

Qwertz et qwerty…

Il y a déjà plusieurs années que j’ai renoncé à mon clavier « qwerty » du Québéc. Depuis le temps, je suis habituée, mais aujourd’hui, j’ai un retour au source : je tape sur mon clavier « qwertz » comme si je tapais sur un « qwerty ». Je crois que ça a un lien avec le réflexe de Pavlov… Je repense à une anecdote de mon professeur de psychologie au Cégep avec son chat. Un jour, il a changer la porte d’entrée de sa maison et il a inverser l’ouverture de côté. Son chat s’est habitué à s’installer du nouveau côté de la porte, mais certains jours, le chat réclamait quand même de sortir en installant du côté des charnières.

Dans un autre registre, je vous propose une recette de sauté de poulet au gingembre. J’ai pris cette recette dans le magazine Ricardo volume 23, numéro 7,

Sauté de poulet au gingembre
Sauté de poulet au gingembre
Pour 4 personnes

Sauce
⅓ de tasse ou 80 g de sauce soja réduite en sodium*
⅓ de tasse ou 80 g de mirin
2 cuillères à soupe ou 30 g de vinaigre de riz
2 cuillères à soupe de gingembre frais râpé finement
1 cuillère à soupe de sucre
2 gousses d’ail, râpées finement

Sauté
1 oignon
3 cuillères à soupe d’huile végétale
400 g de poitrines de poulet**
Sel et poivre

Sauce
Dans un bol, mélanger la sauce soja, le mirin, le vinaigre de riz, le gingembre, le sucre et l’ail. Brasser jusqu’à ce que le sucre soit dissous. Réserver.

Sauté
Émincer l’oignon. Couper les poitrines de poulet en lanières.

Verser 1 cuillère à soupe d’huile dans une poêle. Quand le corps gras est chaud, dorer l’oignon. Retirer l’oignon de la poêle et réserver.

Dans la même poêle, cuire en deux fois les lanières de poulet dans le restant d’huile. Saler et poivrer la viande. Retirer la viande et réserver avec les oignons.

Toujours dans la même poêle, verser la sauce et porter à ébullition. Remettre le poulet et l’oignon dans la poêle. Laisser réduire la sauce en brassant régulièrement jusqu’à ce qu’elle soit sirupeuse et enrobe bien la viande. Servir avec du riz et déguster avec plaisir.

*Si vous n’avez pas de sauce soja réduite en sodium, remplacer environ un tiers de la sauce soja par de l’eau.
**Vous pouvez réaliser la même recette en remplaçant le poulet par du porc.

Et vous, avez-vous des exemples du réflexe de Pavlov?

Les divers hébergements…

Cet été, nous avons prévu d’aller séjourner en Italie au bord de la mer. Nous aimons beaucoup ce site de vacances, mais comme nous sommes désormais quatre, nous ne prendrons donc pas l’hébergement auquel nous étions habitués. Cette fois, les déjeuners ne seront pas inclus. Il faut dire que pendant les vacances, j’aime bien avoir accès au buffet du matin : tout le monde y trouve son compte et c’est varié. D’un autre côté, ça me rappellera mes vacances à Hampton Beach avec mes parents… sauf que notre grille-pain ne voyagera pas avec nous.

Aujourd’hui, je vous propose une recette de rouleaux de nouilles de riz. J’ai pris cette idée dans une vidéo de Le Renard et les Raisins.

Rouleaux de nouilles de riz
Rouleaux de nouilles de riz
Pour 2 personnes

2 ou 3 carottes*
1 petite courgette
1 oignon
100 à 150 g de tofu**
1 gousse d’ail
1 cuillère à thé de gingembre frais haché
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
6 à 8 galettes de riz
2 cuillères à soupe de sauce soja
½ cuillère à soupe de sirop d’érable
½ cuillère à thé de jus de lime
Sel et poivre

Éplucher les carottes et les couper en julienne. Couper également la courgette en julienne. Ciseler l’oignon et hacher finement l’ail. Émietter grossièrement le tofu.

Dans un bol, mélanger un tiers de l’ail avec la sauce soja, le sirop d’érable et le jus de lime. Goûter et réajuster au besoin. Réserver la sauce.

Dans une poêle, chauffer l’huile. Ajouter l’oignon et le faire cuire jusqu’à ce qu’il soit tendre. Ajouter les carottes et les courgettes. Cuire jusqu’à ce que les légumes soient tendres. Ajouter le tofu, l’ail et le gingembre et poursuivre la cuisson pendant 2 minutes. Saler et poivrer. Retirer du feu.

Préparer une grande assiette avec de l’eau tiède-chaude. Tremper une galette de riz dans le bol d’eau jusqu’à ce qu’elle soit souple. Déposer la galette sur une planche à découper. Sur la moitié inférieure au centre, déposer une portion du mélange de légumes et de tofu. Rabattre les côtés de la galette vers le centre. Rabattre le bas de la galette sur la garniture et rouler en serrant bien. Répéter l’opération avec les autres galettes de riz.

Préparer une casserole avec une marguerite ou une étuveuse pour cuire les rouleaux à la vapeur. Huiler le contenant de l’étuveuse s’il est en verre ou déposer un morceau de papier parchemin dans le fond pour éviter que les rouleaux y collent. Remplir un chaudron d’eau et porter à ébullition. Déposer l’étuveuse en bambou ou la marguerite sur le chaudron et cuire 2 minutes. Servir avec la sauce et déguster avec plaisir.

*Vous pourriez réaliser cette recette en utilisant d’autres légumes : du poireau, des champignons, des fèves germées, du chou, etc.
**Il est possible d’utiliser une autre protéine (poulet, porc, boeuf haché) cuite ou de l’omettre.

Et vous, avez-vous les déjeuners d’inclus pendant les vacances?