À 40 cm du sol…
Dans les tâches que je tenais absolument à faire la semaine dernière, j’avais noté de finir de désherber le jardin. Une fois fait, j’ai continué sur ma lancée et je me suis attaqué à mes plates-bandes. Je me suis brusquement interrompue lorsque j’ai découvert un objet qui était à environ 40 cm du sol : un nid de guêpes qui était en pleine construction! Je me suis interrogée un moment, mais il m’est vite apparu que je ne pouvais pas m’en occuper moi-même. J’ai appelé une entreprise qui est passé rapidement et je ne le regrette pas. Maintenant, il faudra que je me remotive pour aller désherber.
Dans un autre registre, je vous proposer une recette de nouilles ramen au tofu à l’érable et au miso. J’ai pris cette recette dans le magazine Ricardo volume 24, numéro 4.
Pour 2 personnes
Nouilles
2 cuillères à soupe d’huile de sésame grillée
1 cuillère à soupe de sauce soja réduit en sodium
½ cuillère à thé de sambal oelek
200 g de nouilles ramen sèches
Tofu et brocoli
200 à 300 g de tofu ferme
2 cuillères à soupe de sirop d’érable
1½ cuillère à soupe de miso
1½ cuillère à soupe de sauce soja réduite en sodium
1 cuillère à thé de gingembre frais râpé
1 gousse d’ail, haché finement
16 à 20 fleurons de brocoli
1 filet d’huile de sésame grillé
½ cuillère à soupe d’eau
Sel et poivre
Nouilles
Préchauffer le four à 230°C (450°F). Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin.
Dans un grand bol, mélanger l’huile de sésame grillée, la sauce soja et le sambal oelek. Réserver.
Remplir une casserole d’eau et porter à ébullition. Quand l’eau bout, saler généreusement et ajouter les nouilles ramen. Cuire pendant 2 à 3 minutes. Égoutter les nouilles et les ajouter dans le bol contenant le mélange à base d’huile de sésame. Bien mélanger et les répartir sur la plaque de cuisson préparée.
Tofu et brocoli
Déchirer le tofu en morceaux et le déposer dans le bol ayant contenu les nouilles.
Dans un petit bol, mélanger avec l’aide d’un fouet le sirop d’érable, le miso, la sauce soja, le gingembre et l’ail. Poivrer. Verser la moitié de cette préparation sur le tofu et mélanger. Répartir le tofu sur la plaque de cuisson. Enfourner et cuire pendant 15 minutes ou jusqu’à ce que les nouilles commencent à dorer sur les côtés.
Retirer la plaque de four et à l’aide d’un pinceau, badigeonner le tofu avec 1 cuillère à soupe de la préparation à l’érable.
Dans le grand bol, déposer le brocoli et verser un filet d’huile de sésame grillé. Mélanger et répartir le brocoli sur la plaque de cuisson. Enfourner et poursuivre la cuisson pendant 10 minutes ou jusqu’à ce que le brocoli soit légèrement doré.
Dans un bol, mélanger le restant de préparation à l’érable avec l’eau. Sortir la plaque du four et arroser les nouilles avec cette préparation. Servir et déguster avec plaisir.
Bon dimanche!