Un peu d’émotion…

En fin de semaine, Mini-nous participait à une compétition. Mini-nous n’était pas entièrement satisfait de sa performance, mais nous avons relevé les éléments positifs et les axes d’amélioration pour les prochaines compétitions. Mon chéri et moi nous nous attendions à ce que Mini-nous soit bien placé dans le top 10. Quelle ne fut pas notre surprise lorsque nous avons entendu le nom de le société pour le podium. Le prénom de Mini-nous n’avait pas été prononcé que nous savions qui était à la troisième place! C’est la première médaille de Mini-nous et nous ne sommes pas les seuls à nous êtes réjoui de cette médaille. Il faut dire que la société a fait une belle récolte avec 4 médailles lors de cette journée.

Dans un tout autre registre, je vous propose une recette de poulet aux noix de cajou. Pour cette recette, je me suis inspirée de celle du site Je cuisine.

Poulet aux noix de cajou
Poulet aux noix de cajou
Pour 4 personnes

400 g de poitrines de poulet désossées*
1 courgette
3 carottes
1 gros oignon
2 cuillères à soupe d’huile végétale
½ tasse ou 125 g de bouillon de poulet
1 cuillère à soupe de sauce hoisin
1 cuillère à soupe de sauce soja légère**
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à thé de fécule de maïs ou de maïzena
¼ de cuillère à thé de vinaigre de riz (facultatif)
¼ de cuillère à thé de gingembre moulu***
3 cuillères à soupe de noix de cajou
Sel et poivre

Couper le poulet en cubes ou en lanières.

Éplucher les carottes et les couper en juliennes. Couper la courgette en julienne. Ciseler l’oignon.

Dans un bol, mélanger le bouillon de poulet, la sauce hoisin, la sauce soja, le miel, la fécule de maïs et le vinaigre de riz. Réserver.

Dans une poêle ou un wok, chauffer la moitié de l’huile. Quand le corps gras est bien chaud, ajouter le poulet et le cuire pendant 5 à 7 minutes. Saler et poivrer la viande. Retirer la viande de la poêle et la réserver au chaud.

Dans la même poêle, ajouter le restant d’huile et l’oignon. Faire revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajouter la courgette et les carottes. Cuire pendant 8 minutes ou jusqu’à ce que la cuisson des légumes vous plaisent. Ajouter le gingembre et poursuivre la cuisson quelques secondes.

Verser dans la poêle la préparation de bouillon de poulet, puis cuire jusqu’à ce que la sauce épaississe. Remettre le poulet dans la poêle et ajouter les noix de cajou. Bien mélanger et servir sans attendre avec du riz ou des nouilles de riz. Déguster avec plaisir.

*Vous pouvez aussi utiliser des hauts de cuisse ou des sot-l’y-laisse de poulet.
**Je testerai bien cette recette avec de la sauce soja régulière.
***Il est possible de remplacer le gingembre moulu par 1 cuillère à thé de gingembre frais râpé ou haché finement.

Et vous, avez-vous passé un bon weekend sportif?

Réfléchir à sa façon de cuisiner

Honnêtement, je me considère chanceuse d’avoir peu de gens dans mon entourage qui ont des intolérances ou des allergies. Par l’intermédiaire de Mini-nous, j’ai été mise devant le défi de cuisiner sans produits laitiers. Sur le fond, il y a beaucoup de recettes où l’on peut s’en passer, mais je me suis mise à réfléchir à ma manière de cuisiner. Le constat est simple, j’utilise facilement du beurre et de la crème : à long terme, j’aurais dû mal à m’en priver, surtout pour le sucré.

Dans cette optique, je vous propose une recette de brownies végétaliens. J’ai pris cette recette dans le livre Les grands classiques véganes de Jean-Philippe de Jean-Philippe Cyr. La texture de ce brownie est différente des recettes classiques, mais il est tout autant satisfaisant à déguster.

Brownies végétaliens
Brownies végétaliens
Pour 9 personnes

⅔ de tasse ou 160 g d’huile de coco
100 g (3½ onces) de chocolat noir, haché
⅓ de tasse ou g de compote de pommes
½ tasse ou 125 g de lait de soja ou végétal
1 cuillère à thé d’extrait de vanille
¾ de tasse et 2 cuillères à soupe ou 120 g de farine
1 tasse ou 200 g de sucre
6 cuillères à soupe ou 85 g de cassonade
¼ de tasse ou 26 g de cacao
1 cuillère à thé de bicarbonate de soude ou de sodium
1 cuillère à thé de sel
½ tasse ou 75 g de noisettes entières*

Préchauffer le four à 190°C (375°F). Tapisser de papier parchemin le fond d’un moule carré d’environ 20 cm de côté.

Dans une casserole, déposer l’huile de coco et la faire fondre. Quand le corps gras est totalement liquide, retirer du feu et ajouter le chocolat haché. Laisser reposer pendant 1 minute avant de brasser. Si le chocolat n’est pas totalement fondu, remettre la casserole sur le feu quelques secondes.

Verser le mélange dans un bol, ajouter la compote de pommes, le lait de soja et l’extrait de vanille. Bien mélanger et réserver.

Dans un autre bol plus grand, mélanger la farine, le sucre, la cassonade, le cacao, le bicarbonate de soude et le sel. Verser les ingrédients liquides sur les ingrédients secs. Foutter le mélange pendant 1 minute avec un batteur électrique. Ajouter les noisettes. Verser la pâte dans le moule préparé. Enfourner et cuire pendant 30 minutes.

À la sortie du four, laisser tiédir et couper en carrés. Servir et déguster avec gourmandise.

*Vous pouvez remplacer les noisettes par des noix de Grenoble ou des pacanes (noix de pécan).

Et vous, avez-vous du mal à cuisiner sans produit laitier?

Sauts de puce…

Cette semaine aura été assez particulière : j’ai effectué beaucoup de déplacement en voiture pour de courts trajets. La pluie des derniers jours n’est pas la principale raison, mais elle y a contribuée un peu. Ce sont surtout des horaires serrés et de nombreux déplacements dans la même journée qui expliquent mes sauts de puce. Les prochains jours devraient être plus tranquilles.

Pour aujourd’hui, je vous propose une recette de tarte flambée sur toast. J’ai pris cette recette sur le site de Migusto.

Tarte flambée sur toast
Tarte flambée sur toast
Pour 6 personnes

1 oignon
¾ de tasse et 1 cuillère à soupe ou 200 g de crème fraîche
12 tranches de pain de mie
10 tranches de bacon ou 120 g de lardons (ou de lard séché)
½ tasse ou 50 g de fromage râpé (facultatif)
Sel et poivre

Préchauffer le four à 200°C (400°F) en chaleur statique (sole et voûte). Couper l’oignon en fines lamelles. Au besoin, couper le bacon ou le lard en lardons.

Tapisser de papier parchemin une plaque de cuisson. Répartir les tranches de pain de mie.

Dans un bol, verser la crème fraîche. Poivrer généreusement, saler légèrement et mélanger. Tartiner ce mélange sur les tranches de pain. Garnir avec l’oignon et les lardons. Saupoudrer de fromage si désiré.

Enfourner dans la moitié supérieur du four et cuire pendant 12 minutes. Au besoin, pour faire dorer davantage les toasts, déplacer la plaque tout en haut du four et poursuivre la cuisson pendant 1 ou 2 minutes en surveillant bien.

À la sortie du four, servir avec une salade ou des légumes. Déguster avec plaisir.

Et vous, faites-vous souvent de court trajet en voiture?

Neige, pas neige

J’ai été skié avec mon chéri et j’ai pu profiter de ces paysages enneigés. J’adore voir ces vastes étendues de neige et je trouvais dommage qu’elle ne descende pas plus bas sur les flancs des montagnes. Normal avec les températures qui ne sont pas si base que ça. La situation a un peu changé depuis, mais parfois, les dizaines de centimètres au sol me manquent… Par contre, la pelleter ne me manque nullement!

Pour rappeler le blanc de la neige, je vous propose une recette de mousse marbrée aux framboises. Cette recette est tirée du magazine Ricardo volume 23, numéro 1.

Mousse marbrée aux framboises
Mousse marbrée aux framboises
Pour 12 personnes

Coulis de framboises à l’orange
½ tasse ou 100 g de sucre
4 cuillères à thé de fécule de maïs ou de maïzena
2 oranges pour le zeste
1 tasse ou 250 g de jus d’orange
1½ tasse ou 225 g de framboises*

Mousse
4 oeufs
½ tasse ou 100 g de sucre
115 g (4 onces) de chocolat blanc
1 contenant de 250 g de fromage à la crème ou de
  mascarpone, tempéré
1½ tasse ou 375 g de crème à fouetter ou entière

Coulis de framboises à l’orange
Dans un bol, mélanger le sucre et la fécule de maïs.

Dans une casserole, verser le jus d’orange avec les zestes d’orange et les framboises. Porter à ébullition et laisser mijoter pendant 4 minutes ou jusqu’à ce que les framboises soient bien défaites. Filtrer le mélange pour retirer les pépins de framboises.

Remettre le liquide obtenu dans la casserole et ajouter le sucre préparé. Remettre sur le feu et porter de nouveau à ébullition en mélangeant constamment. Laisser mijoter pendant 1 minute. Verser le coulis dans un bol et couvrir d’une pellicule plastique. Laisser tiédir, puis réfrigérer pendant 2 heures ou jusqu’à ce que le coulis soit totalement refroidi.

Mousse
Hacher finement le chocolat blanc.

Dans le bol d’un bain-marie, fouetter les oeufs avec le sucre. Déposer le bol sur une eau frémissante et fouetter pendant 6 à 8 minutes ou jusqu’à ce que le sucre soit dissous, que la préparation épaississe et soit onctueuse. Retirer du feu.

Ajouter le chocolat à la préparation d’oeufs. Patienter pendant 1 à 2 minutes avant de mélanger. Mélanger jusqu’à ce que le chocolat soit totalement fondu. Incorporer le fromage à la crème ou le mascarpone et mélanger jusqu’à ce que la préparation soit homogène. Réserver.

Dans un autre bol, fouetter la crème jusqu’à ce qu’elle forme des pics fermes. Incorporer délicatement la crème fouettée à la préparation d’oeufs.

Dans un bol d’une contenance d’environ 2,5 litres (ou 10 tasses), verser environ un quart de la mousse. Verser en filet environ un quart du coulis. Répéter l’opération jusqu’à épuisement de la mousse et du coulis. Passer une cuillère dans la mousse pour créer des marbrures. Couvrir et réfrigérer pendant au moins 8 heures.

Servir la mousse dans des bols ou des ramequins et accompagner de biscuits secs comme des langues-de-chat ou des sablés. Déguster avec gourmandise.

*Vous pouvez réaliser cette recette en remplaçant les framboises par des canneberges fraîches ou surgelées, soit 1½ tasse ou 160 g de canneberges.

Et vous, voyez-vous assez de neige?

Honneur aux sports

En fin de semaine, il était difficile d’échapper aux sports avec le programme télévisé. En premier, il y a évidemment les Jeux olympiques d’hiver qui vont s’imposer sur plusieurs jours. Ensuite selon de quel côté de l’Atlantique que vous habitez, vous aurez plus ou moins connaissance des deux autres événements. Il y a relevé le Super Bowl qui se joue ce soir ou cette nuit. Cependant, celui qui m’intéressait le plus fût le début du Tournoi des 6 Nations!

Loin du sport, je vous propose une recette de boulette de poulet au bacon et à l’érable. J’ai pris cette recette dans le livre Magiques boulettes! d’Hubert Cormier.

Boulettes de poulet au bacon et à l'érable
Boulettes de poulet au bacon et à l’érable
Pour 4 personnes

Boulettes
450 g de poulet haché*
½ tasse ou 30 g de chapelure panko**
6 tranches de bacon ou de lard à griller, hachées
1 blanc d’oeuf*** (facultatif)
3 cuillères à soupe ou 45 g de jus de pomme
3 cuillères à soupe de sirop d’érable
½ cuillère à soupe de moutarde de Dijon
1 cuillère à thé de sauce Worcestershire
½ cuillère à thé de paprika
½ cuillère à thé de thym séché
Sel et poivre

Sauce (facultatif)
1 tasse ou 250 g de crème à cuisson
1½ cuillère à soupe de sirop d’érable
2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon

Boulettes
Préchauffer le four à 200°C (400°F). Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin.

Dans un bol, mélanger le poulet, la chapelure pano, le bacon, le blanc d’oeuf, le jus de pomme, le sirop d’érable, la moutarde de Dijon, la sauce Worcestershire, le paprika et le thym. Saler et poivrer. Prélever environ 1 cuillère à soupe de la préparation et façonner en boulette. Déposer sur la plaque de cuisson et répéter l’opération avec l’ensemble de la viande.

Enfourner et cuire pendant 15 minutes ou jusqu’à ce que les boulettes soient bien dorées.

Sauce (facultatif)
Dans une casserole, verser la crème, le sirop d’érable et la moutarde de Dijon. Porter à faible ébullition et laisser mijoter pendant 5 minutes.

Servir les boulettes nappées de sauce chaude (ou une autre sauce de votre choix) et déguster avec plaisir.

*Il est possible de réaliser cette recette avec du porc haché. Dans ce cas, ajouter un oeuf entier à la place du blanc d’oeuf.
**Vous pouvez remplacer la chapelure panko par des céréales de maïs, comme des Corn Flakes, grossièrement écrasées.
***Les préparation avec du poulet haché peuvent être très molle, c’est pourquoi je n’ai pas mis un oeuf entier, mais qu’un blanc d’oeuf. Cependant, ce n’est pas forcément nécessaire. Pour rendre la préparation plus consistante, vous pouvez aussi ajouter ¼ de tasse ou 30 g de cheddar râpé finement.

Et vous, quel sport a attiré votre intérêt en fin de semaine?