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La friture…

J’adore la texture et le goût des éléments frits… qui n’aime pas? Difficile de résister à des bons beignes, à des acras de morue, à des rouleaux impériaux bien exécutés, à des frites, etc. Pourtant ce mode de cuisson, je l’emploie rarement : j’ai une cuisine ouverte, alors bonjour l’odeur dans toutes les pièces! De plus, dans mon esprit (et peut-être dans le votre) le mot « friture » rime avec « mauvaise conscience ». Y a-t-il un autre mode de cuisson qui soit aussi mal vu, aussi décrié et aussi culpabilisant?

Y allant avec modération, je craque une fois de temps en temps pour une préparation maison frite. Cette fois, j’ai opté pour une recette de poisson frit de James Martin, présentateur de Saturday Kitchen sur la BBC.

Fish and chips de James Martin
Fish and chips de James Martin
Pour 4 personnes

2 cuillères à thé de levure sèche
  ou 3 cuillères à thé ou 15 g de levure fraîche
1 pincée de sel
1 pincée de sucre
1 tasse ou 250 g de bière
1 cuillère à thé de vinaigre de cidre
1⅔ tasse ou 200 g de farine
4 cuillères à soupe ou g d’herbes fraîches (persil, ciboulette,
  aneth, etc.), ciselées
450 g (1 lb) de filets de limande-sole ou d’un autre poisson
  blanc à chair ferme
Sel et poivre*
Huile végétale pour la friture

Dans un bol, déposer la levure, le sucre et le sel. Ajouter la bière avec le vinaigre et bien mélanger. Incorporer la farine et les herbes. Couvrir d’une pellicule plastique et laisser reposer pendant 1 heure ou jusqu’à ce que la préparation ait des bulles.

Dans une grande casserole assez profonde**, chauffer l’huile végétale pour la friture. Déposer une petite quantité de pâte à la bière dans l’huile : l’huile est à la bonne température quand une multitude de petites bulles apparaissent sur le pourtour de la pâte et que la pâte se dore rapidement.

Saler et poivrer les filets de limande-sole. Tremper les filets de poisson dans la pâte à la bière et les frire dans l’huile sans attendre. Cuire les filets de poisson pendant 3 à 4 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés. Retirer les filets de limande-sole de l’huile et les déposer sur un papier absorbant. Répéter l’opération jusqu’à ce que tous les morceaux de poisson soient cuits.

Servir avec des frites ou des pommes de terre en quartier cuites au four. Accompagner de citron et de sauce tartare.

*Pour donner plus de goût au poisson, il est possible de l’assaisonner avec un mélange d’épices de votre choix.
**Pour cette étape, il est possible (et même préférable) d’utiliser une friteuse si vous en avez une dans votre cuisine.

Et vous, que pensez-vous de la friture?

Renouvellement des légumes…

L’hiver est toujours assez dur pour moi qui essaie de manger des légumes locaux et de saison : je hais les choux, salades et autre nourriture de lapin! J’exagère un peu, mais il est vrai que les seuls légumes de la famille des choux qui passent ma porte sont le chou-fleur et le brocoli. En début d’année, j’ai constaté que j’avais de plus en plus de mal à les manger. Il faut dire que notre panel de légumes d’hiver est un peu maigre (mea-culpa), donc le retour de la saison estivale est une vraie délivrance pour moi.

Depuis le retour des courgettes, je n’arrête pas de les apprêter de la même façon : c’est à dire, à la poêle. J’ai toujours eu beaucoup de mal à varier la manière de cuisiner les légumes. C’est dans ces moment-là que monsieur Jérôme Ferrer vient à la rescousse avec son livre « Les secrets des légumes ». Je vous propose donc son flan de courgettes.

Flan vert
Flan de courgettes
Pour 4 personnes

2 courgettes*
1 gousse d’ail ou ½ cuillère à thé de poudre d’ail
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
⅓ de tasse ou 80 g de crème à cuisson ou de demi-crème
¾ de tasse ou 187 g de lait
4 oeuf
Herbes fraîches** au goût (facultatif)
Sel et poivre

Beurre et farine pour les ramequins

Laver et couper les courgettes en rondelles. Hacher l’ail et réserver.

Remplir un chaudron d’eau et porter à ébullition. Quand l’eau bout, la saler et ajouter les courgettes. Cuire jusqu’à ce que les courgettes soient tendres. Retirer du feu et égoutter les courgettes.

Préchauffer le four à 170°C (325°F).

Beurrer et enfariner quatre ramequins, réserver.

À l’aide d’un robot munie d’une lame en « s » ou d’un pied mélangeur, mixer les courgettes avec l’ail (ou la poudre d’ail) et l’huile d’olive. Ajouter la crème et le lait. Incorporer les oeufs et mélanger jusqu’à ce que la préparation soit homogène. Saler, poivrer et ajouter les herbes fraîches finement hachées. Répartir la préparation dans les ramequins.

Déposer les ramequins dans un plat de cuisson allant au four. Placer au four et verser de l’eau chaude jusqu’à mi-hauteur des ramequins pour former un bain-marie. Cuire pendant 20 à 25 minutes. Servir en démoulant ou non.

*Vous pourriez réaliser cette recette avec d’un autre légume : petits pois, brocolis, chou-fleur, carottes, etc.
**Jérôme Ferrer utilise de l’aneth, mais d’autres herbes comme la ciboulette se marient également bien avec la courgette.

Et vous, est-ce que vous préférez plus les légumes d’hiver ou ceux d’été?

Pour faire joli

Comme vous pouvez le constater sur ce blog, la présentation des aliments n’est pas mon point fort. Je crois cependant m’être améliorée, mais j’ai du mal à concevoir des nouvelles mises en scène et d’un autre côté, je ne cherche pas à faire de la cuisine gastronomique : j’aime le bon et si c’est beau, c’est un bonus.

Alors quand j’ai replongé dans le livre de Ricardo, Ma cuisine du week end, j’ai été interpellée par sa recette de rosaces de saumon. La présentation est très jolie et la recette très simple. Pour ne rien gâcher, cette recette peut être préparée à l’avance, être servi en entrée ou en plat principal et peut sans gêne figurer sur votre menu des fêtes (et oui, il faut commencer à y penser). J’ai quand même remplacé le fenouil par du poireau. Je commence à apprécier ce légume, mais ce n’est pas le cas de tout mon entourage.

Une rose de saumon
Rosaces de saumon sur du poireau à la crème
Pour 2 personnes*

1 poireau**
1 cuillère à soupe de beurre
¼ de tasse ou 60 g de crème à cuisson ou de demi-crème
1 filet de saumon d’environ 220 g
Aneth séché au goût***
Oeufs de poisson pour décorer (facultatif)
Sel et poivre

Préchauffer le four à 220°C (425°F).

Trancher le poireau sur la longueur, le rincer sous l’eau puis le découper (le blanc et le vert clair du poireau) en demi-rondelles fines.

Dans un chaudron, faire fondre le beurre et ajouter le poireau. Saler et poivrer. Attendrir le poireau environ 2 minutes. Ajouter la crème, couvrir et réduire le feu. Laisser mijoter pendant 10 minutes en remuant une ou deux fois. Laisser tiédir.

Émincer le saumon comme on le ferait pour un saumon fumé ou un gravelax. Découper deux carrés papier parchemin de 12 cm (5 pouces de côté). Placer les deux carrés de papier parchemin sur une plaque de cuisson. Déposer un emporte-pièce rond d’environ 7 cm (3 pouces) de diamètre sur un des papiers. Répartir la moitié du poireau, en l’égouttant au besoin, et le presser légèrement avec le dos d’une cuillère.

Répartir la moitié du saumon en commençant par l’extérieur du cercle vers le centre. Former une fleur avec la dernière tranche en la roulant sur elle-même. Retirer l’emporte-pièce délicatement et procéder de la même façon avec le reste des ingrédients pour la seconde portion.

Si désiré, saupoudrer les rosaces de saumon avec de l’aneth****. Enfourner et cuire pendant 8 à 10 minutes. À l’aide d’une spatule, déposer une rosace dans chaque assiette et retirer le carré de papier parchemin. Décorer d’oeufs de poisson si voulu et servir sans attendre.

*Vous pouvez facilement doubler, voire tripler cette recette sans problème.
**La recette originale utilise du fenouil. Comptez un demi-bulbe pour deux personnes. Vous pourriez également faire un mélange de poireau et de fenouil.
***Plutôt que de l’aneth, il est possible de saupoudrer après la cuisson de la ciboulette finement ciselée.
****À cette étape, vous pouvez réserver vos rosaces de saumon au réfrigérateur et les cuire au moment voulu.

Mon résultat n’est pas aussi joli que la recette originale, mais il a quand même eu l’effet escompté.

Et vous, êtes-vous du genre à faire des plats gastronomiques?

En attendant la galette!

La fête des Rois ou l’Épiphanie approche à grand pas. On voit surgir un peu partout diverses galettes plus ou moins traditionnelles, mais ici, c’est différent. Dans nos familles respectives, mon chéri et moi n’avons pas cette habitude d’élire un roi ou une reine, alors je n’ai jamais mangé de galette. Comme nous ne sommes ni un ni l’autre friand de la pâte d’amandes et du massepain, je crains que nous n’aimions pas davantage la frangipane. Alors en attendant que je me décide à faire ou non une galette pour la fête royale, je vous propose d’utiliser autrement les amandes.

C’est en voyant une recette chez Chocolat à tous les étages que j’ai eu envie de saupoudrer mon saumon avec des amandes. Pour un résultat encore plus gourmand, je vous encourage fortement à torréfier vos amandes ou à utiliser des amandes grossièrement concassées.

Et si les amandes étaient torréfiées?
Saumon au citron et aux amandes
Pour 2 personnes

230-250 g de filet de saumon sans la peau
½ citron
2 cuillères à soupe ou 30 g de vin blanc
  ou de bouillon de poulet*
1 échalote
1 cuillère à soupe de beurre
¼ de tasse ou 60 g de vin blanc
½ tasse ou 125 g de crème à cuisson ou de demi-crème
¼ de cuillère à thé d’aneth
¼ de cuillère à thé d’oignon en poudre
1½ cuillère à soupe d’amandes effilées**
Sel et poivre

Préchauffer le four à 190°C (375°F).

Zester le demi-citron et hacher finement, si désiré***. Ensuite, tailler le citron en rondelles. Hacher l’échalote et réserver.

Découper le pavé de saumon en deux pour accélérer la cuisson. Préparer une feuille de papier d’aluminium ou de papier parchemin pour faire une papillote. Déposer les tranches de citron au centre de la feuille et y poser le saumon. Assaisonner le saumon avec l’oignon en poudre, le sel et le poivre. Refermer la papillote en laissant un côté d’ouvert. Verser les 2 cuillères à soupe de vin (ou le bouillon) et fermer la papillote. Déposer la papillote sur une plaque de cuisson (pour la sortir plus facilement du four). Enfourner pendant 15 à 18 minutes.

Pendant ce temps, faire fondre le beurre dans une poêle. Ajouter l’échalote et la faire revenir. Déglacer la poêle avec le vin blanc et laisser réduire presque à sec (il ne doit presque plus rester de liquide). Baisser le feu et ajouter la crème et l’aneth. Laisser mijoter jusqu’à ce que le poisson soit cuit. Ajouter les zestes de citron, saler et poivrer. Au besoin, rectifier l’assaisonnement quelques minutes avant de servir.

Ouvrir la papillote et déposer les morceaux de saumon dans les assiettes. Napper de sauce et saupoudrer d’amandes effilées avant de servir.

*Vous pouvez également utiliser du jus de fruits pour remplacer le vin ou omettre le liquide tout simplement.
**Pour apporter plus de texture à votre plat, faites griller à la poêle ou au four les amandes ou utiliser des amandes grossièrement concassées.
***Pour cette recette, j’ai utilisé du zeste de citron légèrement séché. Vous pouvez l’omettre sans problème.

Et vous, est-ce qu’il y aura de la galette sur votre table pour la fête des Rois ou l’Épiphanie?

Une idée pour les fêtes

Cette année, je ne me pose pas trop de questions sur les menus de fêtes. Ma tâche, omis acheter quelques cadeaux, pour le 24 décembre est d’apporter le dessert… Je dois prévoir quelques jours pour expérimenter mes idées et me fixer rapidement (et peut-être me trouver un moule!). En attendant, je vous propose un plat salé qui pourrait être sur votre table de Noël ou un autre menu des fêtes.

C’est en regardant la sélection de recettes pour les fêtes de Mercotte que j’ai vu son saumon en croûte à la julienne de légumes. J’ai trouvé l’idée fort intéressante. J’ai décidé d’utiliser ma recette de tombée de carottes et d’y ajouter du poireau. Le résultat : un joli plat que je vois très bien fait en petite bouchée pour l’apéro ou en baluchon individuel pour une entrée. Pour d’autre déclinaison, il suffit de modifier les légumes, le poisson, l’assaisonnement, etc. Bref, un plat à décliner et à adopter.

Un saumon emballant
Saumon en croûte et aux légumes
Pour 2 personnes*

200 g de filet de saumon sans la peau**
1 pâte feuilletée***
2 carottes
1 blanc de poireau
2 échalotes
½ cuillère à thé de bouillon de poulet en poudre ou plus
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
1 cuillère à soupe d’huile végétale neutre
¼ de cuillère à thé d’aneth séché
¼ de cuillère à thé de poudre d’oignon (facultatif)
Sel et poivre

Éplucher et couper les carottes en julienne, en petits bâtonnets. Ciseler les échalotes de manière à obtenir des demi-rondelles. Trancher le poireau sur la longueur puis en demi-rondelles fines. Réserver.

Dans une poêle, verser l’huile d’olive et faire chauffer. Ajouter les carottes et faire revenir pendant 2 à 3 minutes. Ajouter le poireau et faire revenir jusqu’à ce que les deux légumes soient tendres. Ajouter de l’huile végétale au besoin. Ajouter le bouillon de poulet, les échalotes et la poudre d’oignon. Bien mélanger et cuire pendant une minute pour que les goûts se développent et que les échalotes s’attendrissent. Saler, poivrer et rectifier l’assaisonnement au besoin. Verser dans un plat et réfrigérer pendant 10 à 15 minutes.

Préchauffer le four à 200°C (400°F).

Abaisser la pâte feuilletée, si nécessaire. Mesurer la pâte feuilletée pour qu’elle soit deux fois plus grande (et même un peu plus) que le morceau de saumon. Déposer la pâte feuilletée sur une plaque de cuisson recouverte de papier parchemin.

Sur un des côtés de la pâte feuilletée, répartir la moitié des légumes. Déposer le pavé de saumon. Saupoudrer le poisson d’aneth, de sel et de poivre. Couvrir le saumon avec le restant de légumes. Rabattre la pâte feuilletée pour envelopper les légumes et le saumon. Souder les bords de la pâte****. Sur le dessus de la pâte, percer trois ou quatre trous pour que la vapeur puisse s’échapper pendant la cuisson. Enfourner et cuire pendant 20 à 25 minutes. Diviser en deux et servir sans attendre.

*Si vous servez ce plat en entrée, vous devriez pouvoir servir quatre personnes et peut-être six si vous augmentez légèrement la quantité de poisson.
**Il est possible d’utiliser un autre poisson. Pourquoi ne pas essayer avec un poisson à chair blanche?
***Selon la taille de votre poisson, il est fort probable qu’il vous reste de la pâte feuilletée.
****Si désiré, vous pourriez badigeonner la pâte feuilletée avec un jaune d’oeuf délayé dans un peu d’eau. Personnellement, je suis rarement satisfaite quand je badigeonne une pâte.

Et vous, est-ce que vous devez cuisiner pour Noël?